no ale

ja doczytalem że to przez twoje problemy z podrobami,ja jestem od początku z Tobą w każdym temacie%-) . tylko napisałem że to było niecałe 4tygodnie w takiej dawce,jako info. A jak może pamiętasz moje wypowiedzi u ciebie to wiesz jakie jest moje zdanie na temat mety solo. ;-D no ale trochę racji masz że lepiej 10mg jak się chce coś stestowac niż [...]

normalne ćwiczenia to wydaje mi się że takie z wyszczególnieniem wybranych partii mieśni, a to jest raczej ogólnorozwojówka. No ale się nie kłócę, coś sobie wybiore i dam do oceny .

[...] o tym wiedziec. Jest to po to abys wyszedl calo ze spiny na ulicy.. ------------------------------------------------------------ Wybierasz fragmenty wypaczajac kontekst. Pisalem o Street Boxingu jako o systemie. Wszystkie Combaty i SW z regoly maja pomoc na ulicy. Ale tak naprawde sluza doskonaleniu siebie. Na pewnym poziomie mozesz doskonalic [...]

"Ale ja wcale nie rozważam możliwości zapisania się :). Pytam, bo chciałem się zorientować, czym (jeśli w ogóle) SB różni się od innych combatów jeśli chodzi o metody treningowe." No ale ja Ci wcale nie kaze sie zapisywac :) Wydaje mi sie ze jesli ktos zobaczy a nie przeczyta bedzie wiedzial lepiej z czym to sie je :) Oczywiscie nikogo [...]

No to trochę Masti mnie uspokoiłeś, bo już miałem zrezygnować z jutrzejszego treningu mma. Tam serwuję sobie i innym trenującym co najmniej duży wysiłek, nie mówiąc już o ciągłym przełamywaniu własnych możliwości. No ale skoro jestem w treningu już może ze 20 lat to jakoś to będzie;-). Pozdr

A ja tam jestem pozytywnie nastawiony do tego wynalazku. No coz mozna sie uzaleznic i wogule mase skutkow ub. no ale coz w momencie kiedy ktos ma "noz na gardle" to dlaczego by nie. Nieraz znajomym to dupy ratowalo ! Wiadomo jednak ze jezeli sie przesadzi to juz ... no way back

Ja niby mam lekka wade kregoslupa, a miesnie brzucha mam idealne, mozna tak powiedziec. Teraz jest zima a wiec sie podlalem no ale jesci codzi o symetrie, jest badzo dobrze. A wiec raczej w wiekszosci chodzi tu o uwarunkowania genetyczne.

rozumiem rozumiem ;] mój potreningowy to standard 150g mięcha i 100g kaszy/ryżu/makaronu i jak kończę wcześniej to wrzucam sobie z 10g oliwy no ale jak tak późno to nie będę jeszcze bardziej spowalniał wchłaniania skoro i tak jeszcze twaróg z oliwą na noc przede mną żeby katabolizm zminimalizować pozdro.

no ale nie bierz z cukrem wez z glukoza za 00 g 2,50 to nie doozo a tak jest najlepiej ...:::no troche sogoow by sie przydalo bo na razie to z nimi cienko /z goory dzienx heh\:::... < have no fEAR >

no ale piersi ani jajek nigdzie tańszych nie dostane więc musze je uciąc po prostu :((( ale no dobra macie racja, sorka :)

aha dzieki kolego za informacje no o tym xp tez slyszlaen ze nie bardzo sie udal no ale zawsze musi byc jakis feler hehe dizkei jescze raz pozdro

[...] ułożoną dietą - bo to jest 5 produktów na krzyż, co równa się niedoborom składników odżywczych, no i w moim przypadku wiązałoby się z obrzydzeniem do jedzenia, no ale może jesteś odporniejszy. Warto tez policzyć zapotrzebowania i porównać je z ilością kalorii, którą masz. Johimbina na początku - to nieporozumienie. Zmieniony przez - [...]

[...] 92 - McCall 94-Mercier 96-Rahman 2001) To jasne że poczatkujący zawodnicy powinni zbierać jak najwięcej rund i np błyskawiczne napieprzanie kelnerów to kiepski pomysł ale teoria holowania którą załapałeś od kolegi jest jedną z głupszych rzeczy o jakich słyszałem. wiadomo że do lepszych bokserów trenuje sie solidniej, lepsze obozy, [...]

Witam kolegę trafiłem na górnika:d od miesiaca też pracuje w kopalni ale Bogdance. Powiem ci tak... Jak chcesz to bedziesz cwiczyl:) Praca jest zmianowa? Bo przyznam ze nie chcialo mi sie czytac calego watka:) Ja wstaje 3,30 do pracy na 1 zmiane.. 4.00 platki musli z białkiem i mlekiem bo nie mam czasu na nic innego 4.20 odjazd do pracy 6.10 [...]

Mialem robione raz przed samym braniem leku i bylo wszystko ok. Pozatym od dwoch dni cos mnie uciska w okolicach trzustki(pod zebrami z lewej strony:P) i lewej nerki :P Jest to chwilowe ale odczuwalne ... Lekarz mowil ze to bardziej spowodowane jest przez cynk ktory lykam codziennie niz izotekiem no ale pewne obawy pozostaja . Cynk odkladam. Czy [...]

[...] / 15x12 uginanie nachyt 15x10 / 15x10 / 15x10 wyciąg dolny 5x10 / 5x10 / 5x10 sztanga Podsumowanie: spompowany na maxa :-PP jednak coś ta przedtreningówka chyba działa, no ale trening sam w sobie też niczego sobie :-) możliwe że w niedzielę wyskoczy mi planowany czit / albo bardziej reefed albo normalny posiłek jak zwał tak zwał :-) jadę w [...]

Mialbym drobna sugestie, azeby wyniki testow PVL zostaly ogloszone w sobote przed 20. Ja osobiscie i tak planuje jakos konkretnie uderzyc i pewnie chetnie skorzystalbym z promocji Kogut'a. No ale jezeli zostalbym wybrany do testu, wiadomo ze zakupy bylyby zbedne.

tydzień SD to nie będzie SD a zwykła regeneracja z tego co czytałem w temacie do naboru to Ojdan mówił, że możemy oddzielnie prowadzić test . . . jeśli trzeba to mogę zacząć test nawet za 3-4 dni tylko zmodyfikuje trening. . . no ale wolał bym na spokojnie wejść na HST + low carb

bym wystartował :-( no ale nic, trudno. Hi tec szaleje, śnieżynka, cały czas testy. Elegancko

25 dni / 2x dziennie po 5mg (50 tabsów mocy) --------------- Przy dobrej diecie, dobrym treningu, suplach, po cyklu kretkę i clomid, ile może pójść na wadze i w cm ? (wiem że na każdego inaczej będzie... no ale tak średnio bym prosił. Zmieniony przez - inspire w dniu 2010-08-30 15:46:34